Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Pausas activas en el trabajo dinamicas. Get inspired and try pasado new things.Debe considerar que si el grupo presenta dificultades para alcanzar terminar el conteo y está ampliando demasiado el tiempo determinado, podemos abatir el objetivo a 8 o hasta 5 dependiendo de la permanencia y comple… Read More

Sé consistente: La esencia para beneficiario de las pausas activas es la consistencia. Comprométete a realizar estas pausas al diario. Puedes establecer recordatorios en tu teléfono o computadora para que no se te olviden.Pausas de meditación: La meditación es una excelente modo de despejar tu mente y achicar el estrés. Puedes realizar una br… Read More